Bağlanma stili nedir?
Erken ilişkilerimiz yetişkinlikte yakınlık kurma biçimimizi şekillendirir. İki boyut: kaygı (terk edilme endişesi) ve kaçınma (yakınlıktan rahatsızlık). Her boyutu 8 madde ile ölçmek daha güvenilir bir sonuç verir.
Dört bağlanma stili
- Güvenli: düşük kaygı, düşük kaçınma
- Kaygılı (saplantılı): yüksek kaygı, düşük kaçınma
- Kayıtsız-kaçıngan: düşük kaygı, yüksek kaçınma
- Korkulu-kaçıngan: yüksek kaygı, yüksek kaçınma
Not: Maddeler ECR geleneğinden esinlenerek özgün yazılmıştır. Bağlanma stili bir kader değildir; değişebilir.
İçerik güvencesi Bu test ve içeriği, Uzman Psikolog İlknur Tuna gözetiminde, kamuya açık bilimsel ölçek ve kaynaklara dayanılarak hazırlanmıştır. Bilgilendirme amaçlıdır; tanı aracı değildir. · Metodoloji ve kaynaklar · Son güncelleme: Temmuz 2026